sức khỏe
Dấu hiệu báo hiệu bạn cần ngủ nhiều hơn
Ngủ là một trong những nhu cầu cơ bản của con người. Do áp lực và yêu cầu cao của công việc, chúng ta thường bị “tước đoạt” mất giấc ngủ mà chúng ta cần mỗi ngày. Việc thiếu ngủ biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, và chúng ta gánh chịu rất nhiều tác
Những thực phẩm gây nhức đầu mà bạn nên cẩn trọng
Một số thực phẩm sau đây có thể gây nhức đầu, vì vậy chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên cẩn trọng. Phô-mai cũ: Sữa có hàm lượng protein cao, vốn là thành phần thiết yếu của phô-mai. Protein, khi được tiêu hóa trong cơ thể, dẫn đến sản sinh chất tyramine – vốn gây
10 thực phẩm và thức uống có hại bàng quang của bạn
Một số thực phẩm và đồ uống có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng nếu bạn có bàng quang hoạt động quá mức, vì vậy đây là một số thay đổi bạn có thể thực hiện trong chế độ ăn uống của mình. Điều quan trọng cần lưu ý là tiêu thụ quá
Dấu hiệu để phát hiện ung thư tuyến tiền liệt?
Bằng cách chú ý những dấu hiệu nhỏ tưởng chừng không liên quan, nam giới vẫn có thể phát hiện và kịp thời chẩn đoán bệnh ung thư tiền liệt tuyến một cách sớm nhất. 1. Đi tiểu khó khăn Điều này có hình thức như bạn mắc tiểu nhưng lại không thể đi được
Cách để đoán sức khỏe của bạn qua móng tay
Những dấu vết trên móng tay là cách dự đoán tốt nhất sức khỏe của trẻ cũng như người lớn. Cha mẹ cần chú ý đến những dấu vết này để có cách chăm sóc tốt nhất cho sức khỏe. 1. Móng nhợt nhạt Móng tay nhợt nhạt có thể là dấu hiệu của những
